Esta iniciativa visa reforçar as aprendizagens curriculares dos alunos do 1.º Ciclo do Ensino Básico do concelho de Palmela, na área da expressão física e motora, enquanto matéria alternativa do Programa Nacional em vigor. Decorre em simultâneo nas Piscinas Municipais de Palmela e Pinhal Novo, durante todo o ano letivo (outubro a junho), estando estruturado em três cursos.
No primeiro curso participam 333 alunos, de 8 escolas, num total de 10 aulas e com respetivo término no Pinhal Novo a 14 de dezembro e em Palmela a 12 de janeiro.
A organização deste Programa é da responsabilidade conjunta da Câmara Municipal de Palmela, que assegura também os transportes e a articulação com as escolas, e da Palmela Desporto que garante a intervenção técnico-pedagógica.
A Madrinha deste Programa é a nadadora paralímpica Simone Fragoso.