Na tarde de 16 de outubro, domingo, a Piscina Municipal de Pinhal Novo vai acolher a festa comemorativa dos 20 anos do “50+ Programa de Exercício”.
Este Programa iniciou-se em setembro de 1996 na Câmara Municipal de Palmela e denominava-se “+60 – Programa Municipal de Atividade Física para a Terceira Idade”. Com a criação da Palmela Desporto, em 2000, o Programa passou a realizar-se em parceria com a empresa municipal. Inicialmente tinha como público-alvo todas as pessoas com idade igual e superior aos 60 anos. Há alguns anos, as entidades promotoras decidiram reformular parte do Programa tendo alterado o nome, para o atual, diminuir em 10 anos a idade mínima para se poder frequentá-lo e passou a ter de realizar-se um pagamento pela participação em cada atividade. Fazem parte deste programa, desde sempre, Atividades Aquáticas, Atividades Gímnicas e Dança.
A época desportiva de 2016/2017 teve início a 1 de setembro e terá término a 31 de julho. Neste momento há 273 pessoas inscritas nas três atividades regulares, com idades compreendidas entre os 44 e os 89 anos de idade, perfazendo uma média de idades de 71 anos, que realizam 548 participações em atividades físicas semanalmente, devidamente enquadradas por profissionais qualificados.
1. Atividades Aquáticas
Piscina Municipal de Palmela:
- Participantes das localidades de: Cabanas, Estação de Palmela-Aires, Palmela e Quinta do Anjo.
- Aos 73 inscritos correspondem 131 participações (significa que há várias pessoas que realizam esta prática mais do que uma vez por semana).
- Professores: Magda Albino, Paulo Cardoso e Pedro Silva.
Piscina Municipal de Pinhal Novo:
- Participantes das localidades de: Águas de Moura, Aldeia Nova da Aroeira e Lagoa do Calvo, Bairro Alentejano, Pinhal Novo e Poceirão.
- 146 inscritos e 203 participações.
- Professores: João Bernardo, Rui Freitas e Vítor Marques.
Os participantes nas atividades aquáticas residentes nas localidades de Águas de Moura, Aldeia Nova da Aroeira, Bairro Alentejano, Cabanas, Lagoa do Calvo, Poceirão e Quinta do Anjo, têm o transporte assegurado uma vez por semana e de forma gratuita pela Câmara Municipal de Palmela.
2. Atividades Gímnicas
- Participantes das localidades de: Águas de Moura, Bairro Alentejano, Estação de Palmela-Aires, Lagoa do Calvo, Palmela, Pinhal Novo, Quinta do Anjo e Poceirão.
- 97 inscritos e 97 participações.
- Professoras: Cláudia Gonçalves e Marina Ferreira.
3. Dança
- Participantes das localidades: Águas de Moura, Bairro Alentejano, Lagoa do Calvo, Palmela, Pinhal Novo, Quinta do Anjo e Poceirão.
- 117 inscritos e 117 participações.
- Professora: Célia Pacheco.
As Atividades Gímnicas e a Dança são realizadas nos seguintes locais:
o Águas de Moura: Pavilhão Multiusos da Marateca
o Bairro Alentejano: Sociedade Recreativa e Cultural do Povo
o Estação de Palmela – Aires: Casa Fantasiarte (apenas Atividades Gímnicas)
o Lagoa do Calvo: Sociedade Recreativa e Instrutiva 1.º de Janeiro
o Palmela: Associação Humanitária dos Bombeiros de Palmela
o Pinhal Novo: Piscina Municipal de Pinhal Novo
o Poceirão: Centro Cultural do Poceirão
o Quinta do Anjo: Clube Portais da Arrábida
A participação neste Programa envolve os seguintes custos para cada pessoa:
Preços por semana
- 1 atividade: 2,75 €
- 2 atividades: 4,25 €
- 3 atividades: 4,75 €
- 4 atividades: 5,25 €
- 5 atividades: 5,75 €
- 6 atividades: 6,25 €
Preços por mês
- 1 atividade por semana: 11,00 €
- 2 atividades por semana: 17,00 €
- 3 atividades por semana: 19,00 €
- 4 atividades por semana: 21,00 €
- 5 atividades por semana: 23,00 €
- 6 atividades por semana: 25,00 €
Seguro (por época desportiva)
- Participantes em atividades aquáticas: 1,00 €
- Participantes em outras atividades: 3,00 €
Desconto: Ao segundo membro do agregado familiar é aplicado um desconto de 25 %, exceto no preço do seguro.
As inscrições continuam abertas! Faça (mais) EXERCÍCIO!
