É em 6 de abril que, anualmente, as entidades que intervém nas áreas da Atividade Física, Exercício Físico, Desporto, Educação e Saúde se associam para assinalarem esta importante efeméride que realça os valores e os benefícios associados à prática diária de Atividade Física, se possível realizada de forma moderada e/ou vigorosa, de modo a proporcionar melhorias na condição física, na saúde e na qualidade de vida.
A Organização Mundial de Saúde, que instituiu a data para a prevenção do sedentarismo, aponta a inatividade física como o quarto principal fator de risco de morte no mundo.
Neste dia assinala-se, também, o Dia Internacional do Desporto ao Serviço do Desenvolvimento e da Paz. Foi escolhido este dia porque foi quando se iniciou a primeira edição dos Jogos Olímpicos da era moderna, em Atenas, em 1896.
Foi em 2014 que se celebrou pela primeira vez o Dia Internacional do Desporto ao Serviço do Desenvolvimento e da Paz, data escolhida pela ONU em agosto de 2013. Este dia é um complemento ao Dia Olímpico e Dia Mundial da Atividade Física.
